Não importa quantas vezes você experimente a perda de um cachorro, é sempre difícil. Lidar com a morte de um cão amado nunca é fácil, mas a dor é uma parte importante da recuperação. Neste artigo, discutimos o que esperar quando você perde um cachorro, os estágios do luto e maneiras de ajudar as crianças a lidar com a perda.
O que devo esperar depois que meu cachorro morre?
Como seu animal de estimação faz parte do dia a dia de sua vida, mesmo as tarefas mais mundanas podem ser de partir o coração. Você pode se pegar preparando para alimentar seu cachorro ou deixando-o sair apenas para se lembrar de que ele se foi. Provavelmente, às vezes você chega em casa esperando que seu cachorro o receba. Pequenas coisas como marcas de arranhões no chão de unhas de cachorro podem desencadear uma resposta emocional. Itens como camas de cachorro, brinquedos, tigelas, trelas, coleiras, etc. são lembretes óbvios. No entanto, livrar-se de todas as coisas que o lembram do seu cão não é necessariamente a resposta. Se você quiser manter as coisas do seu cão fora de vista, apenas guarde-as em algum lugar. Você pode querer voltar e verificá-los no futuro.
Quais são os estágios do luto depois de perder seu cachorro?
Essas fases não servem para dividir o luto, mas para nos ajudar a entender melhor o luto. Dependendo do indivíduo, esses estágios podem se sobrepor ou ocorrer em uma ordem diferente. Você pode não experimentar todos os estágios, pois não há fórmula para o luto.
Recusa. A negação é o primeiro dos cinco estágios do luto. Isso nos ajuda a superar a perda. Estamos em estado de choque e negação. Estamos ficando surdos. Estamos tentando encontrar uma maneira de passar cada dia sabendo que, quando você voltar para casa, não será recebido como de costume.
A negação e o choque nos ajudam a lidar e possibilitam a recuperação porque nos forçam a conter nossos sentimentos de luto. Há graça na negação. É a maneira da natureza de nos permitir sofrer apenas o quanto podemos suportar. Quando você aceita a realidade de perder seu cão e começa a se fazer perguntas, você está iniciando o processo de cura sem saber. Você fica mais forte e a negação começa a desaparecer. Mas à medida que você continua, todos os sentimentos que você estava negando começam a vir à tona.
Fúria. A raiva é uma fase necessária no processo de cura. Esteja disposto a sentir sua raiva, mesmo que pareça interminável. Quanto mais você realmente sentir, mais ela se dissolverá e mais você se curará. Infelizmente, a raiva não conhece limites. Pode estender-se aos seus amigos, familiares, a si mesmo e até ao cão falecido. A raiva é força e pode ser uma âncora que fornece uma estrutura temporária para o nada da perda do seu cão.
Negociar. Antes de uma perda, parece que você faria qualquer coisa se seu cão pudesse ser poupado. Nós nos perdemos em um labirinto de pedidos do tipo “se…” ou “e se…”. Queremos que a vida volte a ser como era; Queremos nosso cachorro de volta. A culpa é muitas vezes a companheira das negociações. As perguntas “se apenas” nos levam a encontrar falhas em nós mesmos e em quem somos acho poderíamos ter feito diferente. Ficamos no passado tentando encontrar uma saída para a dor e trazer nosso cachorro de volta.
depressão. Depois de pechinchar, nossa atenção se volta para o presente. Sentimentos vazios se instalam e a dor entra em nossas vidas em um nível mais profundo e é a resposta apropriada a uma grande perda. A depressão depois de perder um cachorro é muitas vezes vista como antinatural: uma condição que precisa ser corrigida, algo para se livrar. Seria incomum não sentir depressão após a morte do seu cão. Se o luto é um processo de cura, a depressão é um dos muitos passos necessários ao longo do caminho.
adoção. A aceitação é muitas vezes confundida com a ideia de estar bem com a morte do seu cão. A maioria das pessoas raramente se sente confortável com a perda de um cachorro. Este estágio é sobre aceitar a realidade de que nosso filhote se foi fisicamente e reconhecer que essa nova realidade é a realidade permanente e, eventualmente, aceitá-la.
Como posso ajudar meus filhos a lamentar a perda do cachorro da família?
A perda do cão da família pode ser a primeira experiência de morte de seu filho e sua primeira oportunidade de ensiná-lo a lidar com o luto e a dor que inevitavelmente acompanham a alegria de amar outro ser vivo. Perder um cachorro pode ser uma experiência traumática para qualquer criança. Muitas crianças amam muito seus cães e algumas podem nem se lembrar de um momento em sua vida em que o cão não estava por perto. Uma criança pode ficar com raiva e se culpar – ou você – pela morte do cachorro. Uma criança pode temer que outras pessoas ou animais que ela ama a abandonem também. Como você lida com o processo de luto pode determinar se a experiência tem um efeito positivo ou negativo no desenvolvimento da personalidade de seu filho.
Alguns pais acham que devem tentar proteger seus filhos da dor de perder um cachorro não falando sobre a morte do cachorro ou não sendo honestos sobre o que aconteceu. Por exemplo, fingir que o animal fugiu pode fazer uma criança se sentir ainda mais confusa, assustada e traída quando finalmente descobrir a verdade. É muito melhor ser honesto com as crianças e permitir que elas sofram à sua maneira.
Deixe seu filho ver você expressar sua própria tristeza pela perda do cachorro. Se você não sente a mesma sensação de perda que seu filho, respeite a dor dele e deixe-o expressar seus sentimentos sem vergonha ou culpa. As crianças devem se orgulhar de ter tanta compaixão e cuidado com seus cães.
Acalme seu filho que eles não foram responsáveis pela morte do cão. A morte de um cão pode criar muitas dúvidas e medos em uma criança. Você pode precisar tranquilizar seu filho que você, os pais dele, provavelmente não morrerá também. É importante falar sobre todos os seus sentimentos e preocupações.
Considere incluir seu filho no processo de morrer. Se você decidiu sacrificar seu cão, seja honesto com seu filho. Explique por que a escolha é necessária e permita que a criança tenha um tempo especial com o cachorro e se despeça à sua maneira.
Não se apresse para dar à criança um “cachorro reserva”. antes que eles tivessem a chance de chorar. Seu filho pode estar se sentindo desleal, ou você pode enviar a mensagem de que a dor e a tristeza sentidas quando algo morre pode ser superada simplesmente comprando um substituto.